爪を強くするケイ素

爪を強くするケイ素(シリカ)を摂取して、爪を厚く、よくしていきましょう。
ネイルケアのヒントをまとめました。

爪を強くする


爪は健康のバロメーターとも言われます。
美容の意識でネイルをしている方、毎日ネイルケアしている方、
特に何もしていない方もご自分の爪をよくご覧ください。
あなたの爪は大丈夫ですか?
爪に必要な栄養素や爪を強くするヒントを解説いたします。
爪を強くするケイ素で爪を厚く強化する方法

シリカ(ケイ素水)と爪の関係


ケイ素(シリカ)はコラーゲンを束ねる役割やコラーゲン組織を強くする働きがあるとされ、
ケイ素不足が指摘される現代人は、ケイ素を摂取することで爪が強く厚くなることが期待できます。

ケイ素についてもっと知って、積極的に取ることで強く厚い爪になるでしょう。
爪とケイ素(シリカ)の記事一覧はこちら。

シリカ水【比較】(ケイ素水)

おすすめの市販のシリカ水をご紹介します。
シリカ水(ケイ素水)濃縮ケイ素水の比較おすすめ

レビュー記事

爪をケアする商品を実際に使って試してみました。
レビュー記事をぜひお読みください。

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