「 爪と健康 」一覧

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爪のダメージを減らすネイルケアの方法とヒント

爪先は、メイクやファッションと違って、鏡を見なくても 常に自分の視界に入ってきてしまうから、どうしても気になってしまいますよね。 ...

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爪に効果ない?コラーゲンの正しい取り方で爪を強くする方法

コラーゲンの正しい取り方で爪を強くする方法について。 爪が割れる縦線があるのはコラーゲン不足か 爪を強くする方法を知りたい。 爪が...

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グリーンネイル。ジェルネイルで爪にカビが生えた?驚いた体験談

ジェルネイルが好きで、いろいろなデザインをとっかえひっかえ 楽しんでいる女性もいるでしょう。 ネイルサロンで両手をやってもらうと...

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ネイル映えするきれいな爪のため乾燥対策とスクエアオフ

綺麗にネイルが施された手元って、それだけで気分が あがりますよね。 でも、すぐに割れたり欠けてしまったり、爪の形が いまいちだ...

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爪もみ療法のやり方と効果。薬指の爪もみは注意

爪もみ療法という健康法をご存じでしょうか? 実は爪を揉むのは、自律神経を整える為にとても大切な事です。 日頃の疲労やストレス...

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爪の色と形が大事。爪の状態から自分の健康状態を知る方法

爪の表面の色やツヤ、あるいは形状を見れば、今の自分の健康状態がどうなっているのか分かることがあります。 また、爪の伸び方でも健...

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爪を強くする栄養素7つとその食べ物。たんぱく質、コラーゲン、ビタミン、亜鉛、ケイ素

爪を強く厚くするにはどうしたらよいか。 そして爪の健康を意識した事はあるでしょうか? 爪は、ケラチンというタンパク質から構成され...

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既婚者のネイル。時間がなくてもネイルケアすべき理由

既婚者になるとネイルケアしなくなる女性がいるようです。 時間がなくてもネイルケアすべき理由とそのコツについて。 独身時代のネイル...

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ネイルサロンが苦手ならセルフでネイルケアしよう

ネイルサロンが苦手ならセルフでネイルケアする方法もあります。 ネイルサロンが苦手ならセルフでネイルケア ネイルサロンが少し苦手という...

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Nailly(ネイリー)を使ってみた【レビュー】爪サプリメント

Nailly(ネイリー)という爪をよくするための ネイルケアサプリメントを実際に使って飲んでみましたのでレビュー。 配送と同梱物 ...

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