「 爪と栄養素 」一覧

NO IMAGE

爪を丈夫にする食べ物は?タンパク質とコラーゲン

爪を丈夫にする食べ物としてタンパク質とコラーゲンが特に重要。 さらに合わせて取りたい栄養素と具体的な食品は何でしょうか。 爪を丈...

記事を読む

NO IMAGE

爪を強くする食べ物は?タンパク質強化で肉や魚や卵を食べる

爪を強くする食べ物は何を食べればよいでしょうか。 爪はケラチンというタンパク質で構成されています。 よって爪を強くするには良質なタン...

記事を読む

NO IMAGE

末端冷え性で爪がボロボロになる可能性は?

末端冷え性で爪がボロボロになる可能性はあるのでしょうか。 末端冷え性とは体は暖かいのに手先、足先だけ冷たい、冷えを感じる症状。 酷い...

記事を読む

NO IMAGE

爪が割れる弱いのと肌荒れは関係ある?

爪が割れやすい、弱くてモロいのと、肌荒れは関係あるでしょうか。 爪は皮膚細胞が角質化して体外へ飛び出してきたもの。 つまり皮膚に近い...

記事を読む

NO IMAGE

爪の主成分ケラチンを含む食べ物は何?

爪の主成分ケラチンを含む食べ物は何でしょうか。 爪の主成分はケラチンというタンパク質 爪の主成分はケラチンというタンパク質で...

記事を読む

NO IMAGE

爪の構成成分から強い厚い爪を作るヒント

爪の構成成分はタンパク質のケラチン。 残りは水分、脂肪、炭素など。 多くはケラチンであり次に水分になります。 水分を含んでいるため...

記事を読む

NO IMAGE

爪の役割とは?爪が生えている意味を知る

爪は動物に生えており、人間にも生えている。 爪は皮膚が角質化したもので角質器という呼び名もあり、 他の動物ですとクチバシや角なども同...

記事を読む

NO IMAGE

足の爪が剥がれるのはなぜか

足の爪が剥がれるのはなぜか。 圧力をかければ爪は割れたり剥がれたりします。 ぶつけて怪我をしたり、スポーツ運動での無理なトレーニング...

記事を読む

NO IMAGE

足の爪がよく割れるのはなぜ?

足の爪がよく割れるという場合には以下のような 原因が考えられます。 靴が小さいと無理な圧力が爪にかかり、爪が小さくなったり 割れた...

記事を読む

NO IMAGE

足の爪で内出血したらどうなる?

足の爪で内出血したらどうなるでしょうか。 爪自体は出血しません。 爪はタンパク質のケラチンで作られた硬質な物体。 皮膚が角質化して...

記事を読む