爪が剥離したときの治し方について。
爪甲剥離症だった場合、ケイ素で改善、予防、治療できるのでしょうか。
目次
爪が剥離した
爪が健康であれば、先端のほうが白く、根元にかけては
赤っぽいピンク色に見えているのが正常な状態。
爪が伸びると先端の白い部分が広くなるのはご存知かと思います。
爪が剥離した状態というのは、この白い部分が先端方向ではなく、
根元に向かって広がる。しかも伸びていないのに。
これは爪が根元から浮いて剥がれてきている状態であり、爪甲剥離症。
白っぽい部分は黄色っぽくも見えることもある。
爪が剥離したときの治し方
爪甲剥離症の治療法は原因によっても異なります。
原因自体が多く、様々な種類の要因から発症することがありますので、
その原因を特定することも難しくはあります。
以下に大きく分けた原因から治療法をご説明いたします。
先天的な原因のときの治療方法
先天的、遺伝的な要因で爪甲剥離症になることは少ないですが、
この場合の治療は困難で完治はほぼ無理とも言えます。
まめに爪の保護ケアをしていくことです。
圧力が加わったことが原因の治療方法
何らかの作業や動作それは、仕事での労働作業や、荷物を運ぶ、
スポーツ選手の動きや練習など、指先や爪部分に圧力をかければ
爪は浮いてきますし、やがて剥がれる。
このタイプの爪甲剥離症であれば、原因ははっきりしています。
そういった動作を特定し、止める、避けるようにする。
どうしても避けられなければテーピングや手袋で指先や爪部分を
保護、補強するようにしましょう。
細菌感染が原因のときの治療方法
細菌感染が原因の爪甲剥離症は治療にやや時間がかかります。
内科、整形外科より皮膚科で診察することが多く、
爪の一部を採取して顕微鏡で医師が細菌の有無を確認。
細菌感染が原因の爪甲剥離症で代表的なのはカンジダ菌。
細菌が有ったならほとんどがカンジダ菌で考えてよいくらい。
抗カンジダ薬が処方される、塗り薬。
塗る薬だけでなく飲み薬、抗生物質が処方されることもある。
それ以外、細菌が白癬菌であると爪白癬（爪水虫）の症状になります。
爪がモロくなってボロボロで乖離、爪甲が剥離していくわけです。
水虫になる人ほど発症しやすいので、足の爪など注視する。
こちらもお薬がでます。
栄養不足が原因のときの治療方法
爪はケラチンというたんぱく質で構成されています。
また、ミネラルとして亜鉛、細胞分裂にビタミンが必要。
コラーゲンも爪がよくなっていきます。
爪の栄養不足に関しては、良質なタンパク質を取る、
肉、魚、たまご等。
ビタミン・ミネラルは緑黄色野菜や果物。
ナッツ類は双方取れるのでよい。
コラーゲンはフカヒレ、スッポン、牛すじ、軟骨、
豚足、手羽先、うなぎ等にありますが、コラーゲン食材を食べることで
人間の特定部位に成分が直接届くかは疑問で否定的な見解など、
諸説ありますので気休め程度かもしれません。
たんぱく質やビタミン、ミネラルは確実に体内で作用しますので、
栄養バランスよく、合わせて必ず取ることです。
爪甲剥離症とケイ素
爪甲剥離症だった場合、ケイ素で改善、予防、治療できるのか？
についてですが、明確な改善と治療方法ということは明言しにくいですが、
一定の予防効果は見込めると考えてよいかと思います。
ケイ素はコラーゲンを結束しますので、爪を強く厚くしていく。
さらに抗酸化作用は錆びついた血管や皮膚から悪玉活性酸素を除去し
アンチエイジングさせますので、爪周りの細胞もよくなっていく、
やがて丈夫な爪が生えてくるということが予想できる。
殺菌滅菌効果から細菌感染や免疫機能にもよい。
飲むだけでもよいのですが、ケイ素は浸透力にも優れていますので、
薄めたケイ素水を直接爪に塗るのも効果的だと言えるでしょう。
シリカ水
普段は食べ物から取れているケイ素ですが、食生活の乱れから
ケイ素不足が指摘されています。
バランスよく1日三食を食べている方でも、食材ごとのケイ素量は微量ですので、
まとまった量を取るのは難しい。
また、体内のケイ素保有量は加齢とともに減っていくもの。
代謝や吸収効率が落ちるからです。
中年以降、特に高齢者はお気をつけください。
二酸化ケイ素をシリカと呼びますが、シリカ水という名称で
ケイ素水の知名度が上がってきています。
美容や健康によいと、ハリウッド女優やモデルなどが飲んでいることが
知られてきたからです。
海外、アメリカやヨーロッパなどでもケイ素のサプリメントは販売の歴史も長く、
常備薬のように家庭にあり誰もが取っている。
日本人にはにわかに信じられないかもしれませんが、
外国人はケイ素を積極的に摂取しているのです。
ケイ素は体内を正常化して維持する恒常化という効果効能もあるとされ、
体全体がよくなるわけすが、
摂取量を増やした人々は、爪や髪がよくなったという感想を述べることが多い。
爪甲剥離症にお悩みの方は、水溶性ケイ素水や濃縮ケイ素水を飲む習慣を実践し、
健康、美容、そして爪を強く、割れにくく、折れにくくすることを目的として
ケイ素水の活用をご提案いたします。
水溶性ですからサプリメントよりも吸収効率のよさも見込めますし、
味も無味無臭で手軽に取れます、薬のような苦味はありませんのでご安心ください。
水溶性ケイ素水ドリンク、シリカウォーターのようなドリンクタイプは
既にケイ素を水に溶かし込んでありますから飲むだけ。
味やニオイもいつも飲んでいる水と変わりません。
濃縮ケイ素水は圧縮した高濃度のケイ素の原液に近い液体ですから、
こちらは普段の飲み物、水、お茶、コーヒー、紅茶などに数滴ほど垂らして
混ぜて飲んでください。よりケイ素を強化できます。
どちらもネット通販で簡単に入手可能、おすすめ。
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